HSP 職場で若い子と接すると疲れる原因と改善法｜5つのギャップと実践例 2025年10月4日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 職場での価値観や世代間のギャップによって色々悩んでしまいますよね。でもこれって構造の問題だってことに気づいていますか？ この疲 …
HSP 報連相ができないのは怖いから？HSPが抱える人間関係の悩み 2025年10月2日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 HSPは周囲からの評価に敏感なので、特にこのような状況になりがちです。でも、ルールを決めて行動するだけでその不安は改善されま …
HSP 完璧主義の原因は親だけじゃない？HSPとの関係とやめ方のポイント 2025年9月27日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 完璧主義の性格に悩み、職場での過ごしやすさや生きづらさを感じているHSPは多くいます。実はこの状態は「完了主義」へと変化させることで …
HSP 気を遣いすぎて職場がつらい…HSPの「見えない疲れ」の正体とは 2025年8月7日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 仕事が終わって家に帰ると、倒れるように横になる程疲れている。でも、何にそんなに疲れているのかが自分でもよくわからない。 あなた …
HSP 【HSPの職場ストレス】人間関係で心がすり減ったときの対処法 2025年8月6日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 「さっきの言い方、相手はどう思ったかな…」 「あの人、私のこと避けてるかも…」 「返信がない…何かまずいこと言った？」 …
HSP あなたはどのHSPタイプ？内向型・HSE型・HSS型の違いとチェックリスト 2025年7月29日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 HSPという言葉を聞いたことがある人は、HSP＝人付き合いが苦手で引っ込み思案だというイメージを持っていませんか？ でも実は、 …
HSP HSPの私が見つけた、疲れをためない1週間の過ごし方 2025年7月28日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 HSPが人より疲れやすいって聞いたことある人もいるかもしれません。HSPは頑張り屋さんだからこそ疲れる側面もありますが、周囲からの刺 …
HSP HSPの特徴とセルフケアの方法を紹介！セルフチェックもしてみよう 2025年7月22日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 「ちょっとした一言や表情が気になって眠れない」 「人混みや大きな音だけでぐったりしてしまう」 それはHSP（Highly …
HSP 気にしすぎて疲れる性格は弱さじゃない。繊細さを強みに変える視点 2025年7月19日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 「それ、気にしすぎじゃない？」 私はこの言葉を言われるのが苦手。確かに他の人と比較するとそうなってしま …
HSP 【繊細さん】怒られて泣いてしまうのはHSPだから？泣いてしまう理由を解説 2025年7月16日 あぶり とあるHSP会社員の裏話 HSPが怒られると泣いてしまう理由 感情の敏感さ HSPは感情に敏感で周囲の環境や他人の感情に深く影響を受けやすい気質があり …
